Чем полезен алкоголь? Действие алкоголя на организм человека. Норма алкоголя без вреда для здоровья

Задумывались ли вы над тем, как много людей пьют алкоголь?

По данным статистики Американского института по борьбе с алкоголизмом, 87% людей от 18 лет и старше употребляли алкоголь в течение своей жизни. 71% употреблял спиртные напитки в течение последнего года, 56% - в течение последнего месяца.

Обобщённую статистику по миру найти не так просто, поэтому остановимся на данных США.

Каждый второй человек периодически употребляет алкоголь.

Если учитывать вред для самого человека и окружающих, алкоголь - это самый в мире. Вреднее героина, кокаина, марихуаны и метамфетамина. В первую очередь это связано с количеством употребляемого продукта. Алкоголь более популярен, чем любое другое наркотическое вещество.

Эти данные были получены в результате исследования Дэвида Натта, британского психиатра и фармаколога, изучающего влияние наркотиков на наш организм.

Мы привыкли к алкоголю, и это пугает.

Новостные репортажи освещают преступления, совершённые на почве наркотического опьянения, но никто не обращает внимания на преступления, совершённые на почве употребления алкоголя. Это напоминает ситуацию с авариями. Всем плевать на автомобильные происшествия, но стоит лишь кораблю сесть на мель или потерпеть крушение самолёту, как все эти события разлетаются по интернету.

Воспринимая алкоголь как данность, мы забываем о том, что заплетающийся язык, веселье и - это ещё не всё влияние спиртных напитков на наш организм.

Как алкоголь влияет на тело

Примерно 20% выпитого алкоголя поглощается желудком. Остальные 80% отправляются в тонкую кишку. Как быстро усвоится алкоголь - зависит от его концентрации в напитке. Чем она выше, тем быстрее будет происходить опьянение. Водка, к примеру, усвоится гораздо быстрее, чем пиво. Полный желудок также замедляет абсорбцию и появление опьяняющего эффекта.

После того как алкоголь поступил в желудок и тонкую кишку, он отправляется по кровотоку по всему телу. В это время наше тело старается вывести его.

Более 10% алкоголя выводятся почками и лёгкими через мочу и дыхание. Именно поэтому алкотестеры позволяют определить, пили вы или нет.

С остальным алкоголем справляется печень, поэтому она и является органом, которому наносится самый большой вред. Есть две основные причины, по которым алкоголь вредит печени:

Окислительный (оксидативный) стресс. В результате химических реакций, сопровождающих вывод алкоголя с помощью печени, могут пострадать её клетки. Орган будет стараться вылечить сам себя, и из-за этого может начаться воспаление или рубцевание.
Токсины в кишечных бактериях. Алкоголь может повредить кишечник, из-за чего кишечные бактерии попадают в печень и приводят к воспалению.

Алкогольный эффект наступает не сразу, а лишь спустя несколько приёмов. Он возникает тогда, когда количество поступающего алкоголя превышает количество, которое выводится организмом.

Как алкоголь влияет на мозг

Заплетающийся язык, непослушные части тела и потеря памяти - это всё симптомы на мозг. Люди, часто употребляющие спиртные напитки, начинают испытывать проблемы с координацией, балансом и здравым смыслом. Одним из основных симптомов является заторможенная реакция, поэтому водителям запрещается управлять транспортом в состоянии алкогольного опьянения.

Влияние алкоголя на мозг заключается в том, что он изменяет уровень нейромедиаторов - веществ, которые передают импульс от нейронов к мышечной ткани.

Нейромедиаторы отвечают за обработку внешних раздражителей, эмоций и поведение. Они могут либо возбуждать электрическую активность в мозге, либо тормозить её.

Один из важнейших тормозных нейромедиаторов - гамма-аминомасляная кислота. Алкоголь усиливает её эффект, тем самым делая движения и речь пьяных людей медлительными.

Как уменьшить негативный эффект от алкоголя

Но вряд ли вы решитесь на это.

Поэтому вот несколько более щадящих советов, которые помогут уменьшить влияние алкоголя на организм:

Пейте много воды. Алкоголь выводит жидкость из организма. В идеале вы должны , а то и два, если знаете, что собираетесь употреблять алкоголь.
Ешьте. Как уже было сказано, полный желудок замедляет усвоение алкоголя, тем самым давая время организму постепенно выводить его.
Не налегайте на жирную пищу. Да, жиры создают плёнку, которая препятствует абсорбции алкоголя желудком, но чрезмерное количество жирной пищи скорее навредит, чем окажется полезным.
Избегайте газированных напитков. Углекислый газ, содержащийся в них, ускоряет абсорбцию алкоголя.
Если вы хотите просто поддержать компанию и не собираетесь напиваться, то оптимальный вариант - один крепкий напиток в час. Соблюдая это правило, вы дадите организму время на то, чтобы выводить алкоголь.

Зачем люди пьют алкоголь? Вопрос достаточно простой. Алкогольные напитки позволяют получить удовольствие, расслабиться, провести хорошо время с друзьями, знакомыми и малознакомыми людьми. Как часто бывает, когда перед застольем возникает много неловких пауз в разговоре, и как просто ведутся диалоги после 3-5 рюмок горячительного напитка. Кто-то вспомнит, что алкогольные напитки улучшают аппетит, стимулируют работу пищеварительной системы. Есть мнение, что хорошо «проспиртованный» организм не подвластен любым сезонным и несезонным микробам. Сторонникам этой теории не рекомендовано проверять эту версию при лечении венерических заболеваний.

Небылиц о чудотворном влиянии спиртных напитков на человеческий организм много. Как, разве вы не знали, что, выпивая регулярно коньяк, вы предупреждаете развитие склероза? Неужели вам не известно, что алкоголь делает ваши сосуды самыми здоровыми в мире? Если послушать все эти байки, то создастся впечатление, что действие алкоголя на организм человека так же мало изучено, как мировой океан. Но это не так. То, что спиртные напитки оказывают разрушающее воздействие на организм, наукой доказано давно, а все разговоры об их пользе – не более чем выдумки, или эти сведения рождаются у некомпетентных и малообразованных людей. Данное питье однозначно является ядом, как для отдельных его органов и систем, например для нервной системы, так и для всего организма в целом. И разные последствия у разных людей зависят только от индивидуальной чувствительности каждого человека. У кого-то разрушающие процессы проходят быстрее, у кого-то медленнее.

Употребление спиртных напитков, в том числе и пива, приводит к нарушению деятельности многих внутренних органов, после чего следуют самые серьезные последствия.

Как действует алкоголь при поступлении его в организм?

Для того чтобы понять весь тот вред, который оказывает действие алкоголя на человека при поступлении спиртного внутрь организма, проследим его путь. Когда оно через ротовую полость попадает внутрь тела, то тело реагирует на него как на самую обыкновенную пищу, и пищеварительной системой выделяется желудочный сок. Как только этот сок выделен, то возникает ощущение, что появляется аппетит. Из-за этого и родился тезис, что алкоголь улучшает или повышает аппетит. Однако что же такого выделяет пищеварительная система? На самом деле и выделяется желудочный сок, причем в очень больших количествах. Но это выделение содержит много соляной кислоты. А вот фермента, из-за которого и происходит переваривание пищи, в данном выделении нет. Упомянутый фермент называется пепсином. Это приводит к тому, что в тех организмах, в которые регулярно поступают спиртные напитки, чаще всего развиваются такие характерные заболевания, как катар желудка или гастрит. Сопровождаются эти болезни сильной болью в животе, больные испытывают тошноту и рвотные позывы.

Это мы рассмотрели только последствия воздействия алкоголя на железы желудочного тракта. Но на этом пищеварительная система не заканчивается, и на все последующие ее железы попавшая горючая жидкость оказывает точно такое же воздействие. Это провоцирует, например, возникновение воспаления в кишечнике, и на приеме у врача можно услышать такой диагноз, как энтероколит, который сопровождается расстройствами стула. И вышеупомянутый гастриты, и энтероколит приводят к тому, что организм начинает испытывать серьезные трудности с поступлением питательных веществ, которые не могут им полноценно расщепляться и всасываться. Вместо этого в больших количествах в желудочно-кишечном тракте образуются продукты брожения, которые затем поступают в кровь. Питание клеток и тканей всех органов и систем нарушается.

Возможно, доводилось не раз слышать, что людям, страдающим язвой желудка, запрещено употреблять алкоголь. И это так. Дело в том, что он провоцирует обострение не только язвы, но и любых других болезней желудочно-кишечного тракта. Что касается язвенников, то из-за употребления этого «чудо-напитка» у них может возникнуть кровотечение в желудке, последствия которого можно устранить только в ходе экстренной помощи и проведения операции. На этом страдания пищеварительной системы не заканчиваются. И если от горячительных напитков возникают проблемы на входе, то аналогичная ситуация и на выходе. Если есть проблемы с геморроем, то спиртные напитки способствуют его обострению.

Удар алкоголя по печени

Закончив травмировать пищеварительную систему, действие алкоголя на организм не заканчивается. После прохождения желудочно-кишечного тракта он поступает в кровь. Но перед тем как атаковать клетки организма, перед ним мощным редутом встает главный комбинат биохимических процессов организма. Речь идет о печени, одна из функций которой заключается в том, чтобы нейтрализовать все ядовитые вещества, которые поступает внутрь человека. Природа, задумывая человека, предусмотрела все, что ему понадобится. Но додуматься до того, что человек сам будет себя травить с предельной жестокостью, ей было не под силу. И поскольку современный человек, как малое дитя, тянет в рот всякую гадость, то в организм поступает большое количество ядовитых веществ, с которыми печень не в состоянии справиться. На этом фоне печени не удается справиться и с алкоголем, который, оставаясь необезвреженным, наносит ей повреждения, после чего приступает к отравлению всего организма.

Самое интересное, что нужно знать всем скептикам вреда алкоголя и сторонникам досуга со спиртным, – употребление за один раз небольшого количества водки, к примеру, 50-70 г, приводит к определенным нарушениям деятельности печени. Нарушения эти временные, но если они повторяются регулярно, то становятся хроническими и являются причиной развития скрытой желтухи. У тех, кто длительное время употребляет спиртное, печень вместо функциональных нарушений начинает испытывать органические. Ухудшение ее деятельности приводит к ее же перерождению. Иногда такой процесс называют жировой дегенерацией печени, при которой ее клетки отмирают, а вместо них развивается соединительная ткань. Вследствие такого процесса пьющий человек получает от печени в короткий срок бонус под названием хронический гепатит, развитие которого приводит к склерозу печени, она становиться сильно сморщенной.

Если отказаться от алкоголя не представляется возможным, хотя это сделать не так сложно, как кажется, то нужно запомнить следующее правило. Когда печень больна любым заболеванием, необходимо полностью избавиться от любых алкогольных напитков. Самое крепкое спиртное в этот период – кефир. И не больше. Есть немало примеров, когда больные гепатитом, у которых болезнь протекала в очень легкой форме, позволяли себе застолье со всеми сопутствующими горячительными напитками. После такого застолья болезнь начинает протекать злокачественно, и всего за два-три дня человек умирает с диагнозом острой атрофии печени. После того как алкоголь прошел печень, он устремляется через кровь по всем внутренним органам и системам, нарушая их функции.

Как действует алкоголь на человека при сильном отравлении?

Когда происходит сильное отравление спиртным, алкоголь достигает клеток центральной нервной системы и может стать причиной остановки дыхания. Иначе это явление называют параличом дыхательного центра, который вследствие злоупотребления спиртным может проявиться даже у молодых и крепких людей, не говоря уже о тех людях, которые находятся в возрасте с не самым лучшим состоянием организма. И в том, и в другом случае речь идет не о больных, а о здоровых людях. Сильное алкогольное отравление может дать о себе знать и тогда, когда человек в состоянии опьянения ложится спать, а на самом деле теряет свое сознание. Именно в этот момент ему требуется медицинская помощь, без которой отравленный может просто погибнуть: пока тело отравленного пребывает в этом состоянии, алкоголь способен парализовать его жизненно важные отделы мозга.

Во время тяжелого алкогольного отравления может быть парализована сосудодвигательная система, которая в таком случае испытывает паралич. Кровяное давление внезапно очень сильно падает, а сокращающиеся движения сердечной мышцы ухудшаются. Как правило, такое сокрушающее воздействие на сердечно-сосудистую систему поступающая горючая жидкость оказывает через центральную нервную систему. После такого нокдауна данной системы восстановить ее нормальную работу оказывается совсем нелегко. В ход идут разные медикаменты для сердца и препараты по выведению алкоголя из крови, устранения последствий от его разрушительных действий. Но чаще можно столкнуться с тем, что последствия сильных алкогольных отравлений на деятельности сердечной мышцы еще долго дают о себе знать.

А вот если такие отравления не случайны и периодически имеют место повторяться на протяжении длительного промежутка времени, то это приводит к ожирению сердца. Этот важный орган слабеет и набирает в своих объемах. На самом деле сердце расширяется, и в таких случаях его сравнивают с «бычьим» сердцем. Помимо этого, у тех, кто злоупотребляет спиртным, гипертония развивается значительно чаще, чем у тех, кто воздерживается от таких напитков. Особенно это проявляется у страдавших ранее гипертонией: после употребления горячительных напитков у них наблюдается ее обострение. Данные факты необходимо брать на вооружение.

Как проявляется зависимость холестерина от алкоголя?

Казалось бы, о чем идет речь? Ведь алкоголь способствует некоторому выведению холестерина из крови. Отчасти это так. Но во-первых, спиртное оказывает разрушающее воздействие на стенки сосудов, а не укрепляет их. Тем самым провоцируется и стимулируется развитие атеросклероза. Во-вторых, употребление горячительных напитков сопровождается употреблением жирной пищи, которая изобилует содержанием холестерина, что приводит к стимуляции развития атеросклероза.

Но самое негативное влияние спиртные напитки оказывают на коронарные сосуды сердца, на которых уже ранее развивался атеросклероз. Попадая в кровь и поступая в ткани и клетки сердечной мышцы, алкоголь усиливает развитие дистрофии коронарных сосудов. В результате этого возможность возникновения тромбов, которые приведут к закупорке этих сосудов, очень велика. Закупорив сосуды, тромбы не пропускают кровь к тканям миокарда, которые остаются без кислорода и через некоторое время отмирают. Произошедший некроз тканей миокарда образует рубец на месте мертвых тканей, который ухудшает качество сокращения сердца. Как следствие происходит приступ, более известный под названием инфаркт миокарда. Случаи таких приступов после злоупотребления спиртных напитков не редкость.

Другие фатальные последствия злоупотребления спиртными напитками

Выше указывалось, что от употребления горячительных напитков страдают абсолютно все внутренние органы и системы организма. Так, принятые «100 г» могут вызвать цистит, когда происходит воспалительный процесс мочевого пузыря, или пиелит, при котором воспаляются лоханки почек. Небольшая часть поступившего в организм алкоголя выделяется через легкие, который повреждает их ткани во время этих выделений. Это стимулирует различные серьезные заболевания бронхов, способствует развитию пневмосклероза и эмфиземы. Не нужно забывать, что те, кто злоупотребляет спиртным, по сравнению с непьющими людьми, чаще страдают от пневмонии. Есть мнение, что после применения в лечении воспаления легких антибиотиков, когда удалось значительно устранить случаи смерти от этого заболевания, полностью победить болезнь не могут именно из-за людей, регулярно пьющих спиртные напитки.

Алкоголь значительно снижает иммунитет человека, а это способствует различным инфекционным заболеваниям человека. В этот период очень высокий риск воспалительных процессов мочеполовой системы. По причине снижения иммунитета употребление спиртных напитков полностью и категорически запрещено тем людям, которые проходят любую иммунизацию. Если в этот период употреблять алкоголь, то это может препятствовать вырабатыванию иммунитета со всеми вытекающими последствиями.

Выше описывалось негативное воздействие спиртных напитков на желудочно-кишечный тракт, в результате которого нарушалось всасывание питательных веществ в кровь. Это в полной мере относится и к всасыванию витаминов, которые в таких случаях поступают очень плохо. Недостаток витаминов губительно сказывается на работе всех органов и систем организма человека. Например, недостаток витаминов группы В и витамина С стимулирует жировую дегенерацию цирроза печени и цингу. Последнее заболевание особенно возможно при недостатке витамина С.

Половая система на частое употребление спиртных напитков реагирует бесплодием. А если при беременности матерью употреблялся алкоголь, пусть и в небольших количествах, то это отражается на здоровье вынашиваемого ребенка, который будет плохо развиваться, отмечается его интеллектуальное отставание от сверстников. Действие алкоголя отрицательно сказывается и на умственной деятельности взрослого человека. Под его воздействием часть клеток мозга прекращают свою жизнь и выводится из организма вместе с мочой.

Какое количество спиртных напитков можно употреблять?

На этот вопрос ответила практика и грустная статистика всех, кого сгубило пьянство: умерших от алкогольного отравления, от гепатита, инфаркта и погибших в результате дорожно-транспортных происшествий. Только в России эти печальные показатели измеряются сотнями тысяч умерших. Алкоголь вреден в любых количествах, даже небольших. Если кто-то думает, что, поменяв водку на пиво, он себя обезопасит, то это ошибка.

Действие пива на организм человека не менее разрушительно, чем водки. В пиве много разных гормонов. Пиво приводит к очень сильным изменениям как женского, так и мужского организмов, уродуя их и нанося непоправимый ущерб здоровью. Поэтому откажитесь от алкоголя, даже от пива и вина, занимайтесь спортом, найдите свои увлечения. Мир, на который вы будете смотреть не через дно бутылки и рюмки, намного интереснее и ярче.

Благодарим за отзыв

После употребления алкоголь концентрируется в мозге (концентрация спирта в мозге получается в 1,75 раз больше, чем в крови). Сконцентрировавшись, алкоголь влияет на мозг самым замечательным образом:

понижает возбудимость нервных клеток, человек успокаивается;
вызывает хорошее настроение, эйфорию (чуть пониже, в пункте №4, будет написано, как именно алкоголь всё это делает).

Итак, под воздействием спиртного человек расслабляется и начинает веселиться! Хехей!! - Именно для этого, собственно, люди и пьют. Конечно же, употребление алкоголя имеет множество отрицательных последствий (см. ниже), но всё-таки:

малые дозы алкоголя являются самым доступным и просто применяемым средством, снимающим нервные перегрузки, утомление и скованность при общении;
регулярно публикуются медицинские исследования о положительном влиянии умеренных доз алкоголя на сердечно-сосудистую систему, предотвращении старческого слабоумия, импотенции и т.д.

Вредное действие алкоголя на организм

1) Алкоголь является ядом, убивающим клетки (поэтому, например, порез или ссадину можно обработать спиртом, и микробы погибнут). Этанол концентрируется в печени и мозге (если принять содержание спирта в крови за единицу, то в печени будет 1,5, а в мозге 1,75) - следовательно, в первую очередь убиваются клетки в этих органах. Концентрация этанола, достаточная для убийства клеток мозга, создается после приема более 20 мл спирта у мужчин и более 10 мл у женщин. (Соответственно, если выпить не более 20 мл, то расслабляющее действие алкоголя будет достигнуто, но клетки мозга и печени погибать еще не начнут - так рассуждают люди, говорящие о возможности «умеренного употребления алкоголя», подробнее об этом - ближе к концу статьи).

2) Алкоголь является мутагеном.

Мутантные клетки собственного тела во взрослом организме обычно уничтожаются иммунной системой (а если она почему-то не справляется, то возникает рак, у алкоголиков - рак ротовой полости, пищевода, желудка и печени).
Мутации в половых клетках никак не проявляются у человека, который выработал эти клетки, зато они проявляются у его детей.
- Сперматозоиды в семенниках у мужчин развиваются в течение 75 дней, поэтому если вы запланировали кого-нибудь зачать - перед этим 2,5 месяца полностью воздержитесь от алкоголя, и все будет хорошо.
- Женщинам такая мера не поможет: яйцеклетки имеются у них с рождения, так что если женщине 20 лет, значит и ее яйцеклеткам 20 лет, и все мутагенные воздействия, которые происходили за эти 20 лет, в яйцеклетках накапливаются.

3) Алкоголь нарушает развитие плода. Нарушения эти связаны не с мутациями, а с неправильным взаимодействием клеток развивающегося плода. Больше всего страдает мозг: дети алкоголиков обычно умственно отсталые. Кроме того, возможны и уродства: недоразвитие конечностей, поражение сердца, почек и т.д.

4) Алкоголь является наркотиком. После употребления он концентрируется в мозге и там он воздействует на 2 группы нейромедиаторов.

Активирует рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), одного из важнейших тормозных медиаторов нервной системы человека. Понижается возбудимость клеток, человек успокаивается.
Усиливает синтез наших собственных опиатов: эндорфинов (гормонов удовольствия), а так же дофамина - медиатора, который возбуждает центры удовольствия. У человека возникает эйфория.

Систематическое потребление алкоголя изменяет обмен веществ в организме:

Этанол становится штатным источником энергии, поскольку получать энергию из спирта организму гораздо проще, чем из пищи. Но аминокислоты, жирные кислоты, витамины из алкогольных напитков получить нельзя, поэтому у алкоголиков развиваются дистрофия и авитаминозы.
Искусственное стимулирование приводит к тому, что организм начинает производить меньше собственных опиатов и ГАМКа. Без опиатов человек испытывает неудовлетворение, которое снимается приёмом алкоголя. Это приводит к развитию синдрома психической зависимости, а затем и .

Инструкция по умеренному употреблению алкоголя

Если выпить 20 мл спирта, то мы получим небольшой расслабляющий эффект, при этом опасная для клеток мозга и печени концентрация этанола ещё не возникнет.

20 мл спирта - это 50 мл водки/коньяка, или 150 мл вина, или 330 мл пива (женщинам - в 2 раза меньше, извините).

Дневная доза ни в коем случае не должна быть больше, и не менее двух дней в неделю необходимо полностью отказаться от алкоголя.

Существуют обстоятельства, при которых даже одна или две порции алкоголя могут быть опасными:

при вождении или работе с механизмами (поскольку алкоголь делает то, ради чего его употребляют - расслабляет человека, при этом уже от одной порции алкоголя скорость реакции уменьшается в 10 раз);
во время беременности или кормления грудью (поскольку алкоголь попадает в организм ребенка и может вызвать у него нарушения развития);
во время приема определенных лекарств, которые могут химически реагировать с этанолом;
при медицинских противопоказаниях;
если человек не в состоянии контролировать употребление алкоголя.

Возражения против тезиса о безвредности и даже полезности малых доз алкоголя

Возражение №1
Алкоголь является ядом. Ученые и медики, которые утверждают, что в малых дозах алкоголь может быть полезен, либо финансируются производителями алкоголя, либо ошибаются. Пример ошибки: ученые и медики изучают старичков и видят, что те из них, которые могут позволить себе полстаканчика за обедом, меньше болеют. Учёные медики делают вывод, что умеренное употребление алкоголя полезно для здоровья. Но связь здесь вполне может быть обратной! Семидесятилетние мужчины и женщины, регулярно выпивающие по рюмке вина, могут умеренно выпивать именно потому, что они в хорошей физической форме, не страдают серьезными болезнями и, соответственно, не принимают сильнодействующих лекарств, которые несовместимы с алкоголем. А к сохранению здоровья до такого преклонного возраста мог привести именно тот факт, что данный человек в принципе способен быть умеренным.

Задумывались ли вы над тем, как много людей пьют алкоголь?

Обобщённую статистику по миру найти не так просто, поэтому остановимся на данных США.

Каждый второй человек периодически употребляет алкоголь.

Мы привыкли к алкоголю, и это пугает.

Как алкоголь влияет на тело

Более 10% алкоголя выводятся почками и лёгкими через мочу и дыхание. Именно поэтому алкотестеры позволяют определить, пили вы или нет.

Окислительный (оксидативный) стресс. В результате химических реакций, сопровождающих вывод алкоголя с помощью печени, могут пострадать её клетки. Орган будет стараться вылечить сам себя, и из-за этого может начаться воспаление или рубцевание.
Токсины в кишечных бактериях. Алкоголь может повредить кишечник, из-за чего кишечные бактерии попадают в печень и приводят к воспалению.

Как алкоголь влияет на мозг

Влияние алкоголя на мозг заключается в том, что он изменяет уровень нейромедиаторов - веществ, которые передают импульс от нейронов к мышечной ткани.

Как уменьшить негативный эффект от алкоголя

Но вряд ли вы решитесь на это.

Поэтому вот несколько более щадящих советов, которые помогут уменьшить влияние алкоголя на организм:

Пейте много воды. Алкоголь выводит жидкость из организма. В идеале вы должны , а то и два, если знаете, что собираетесь употреблять алкоголь.
Ешьте. Как уже было сказано, полный желудок замедляет усвоение алкоголя, тем самым давая время организму постепенно выводить его.
Не налегайте на жирную пищу. Да, жиры создают плёнку, которая препятствует абсорбции алкоголя желудком, но чрезмерное количество жирной пищи скорее навредит, чем окажется полезным.
Избегайте газированных напитков. Углекислый газ, содержащийся в них, ускоряет абсорбцию алкоголя.
Если вы хотите просто поддержать компанию и не собираетесь напиваться, то оптимальный вариант - один крепкий напиток в час. Соблюдая это правило, вы дадите организму время на то, чтобы выводить алкоголь.

Этанол в невысокой пропорции присутствует в крови человека и является естественным метаболитом. Чтоб понять, как алкоголь влияет на организм человека, необходимо представить процесс его переработки. При попадании этанола в организм с пищей происходит его окисление в ацетальдегид, который в 30 раз токсичнее спиртов. Процессы расщепления происходят в печени. Переизбыток этанола неизбежно влечет за собой скопление ацетальдегида, который в этом случае не успевает переработаться в ацетат. Наступает интоксикация, отравление организма, что приводит к резкому ухудшению самочувствия, потери сознания, существует вероятность наступления смерти.

На какие органы влияет алкоголь

Теперь постараемся более тщательно изучить, как алкоголь действует на организм, на какие органы влияет. Этанол быстро всасывается в кровь и разносится по всем узлам. Максимальный эффект от действия спиртов наступает спустя 50 – 70 минут после приема внутрь. За это время этанол впитывается в кровь через тонкий кишечник и слизистую оболочку желудка. Наступает поражение центральной нервной системы, оболочка которой разрушается.

На 10% спирт выводится с помощью почек и легких, через дыхание. Это является причиной, по которой алкотестером легко определить степень опьянения. Остальные 90% перерабатываются печенью.

По данным исследований – алкоголь является самым вредным наркотиком в мире. Британский фармаколог и психотерапевт Дэвид Натт ставит опасность спирта в один ряд с героином. По его же исследованиям – кокаин уступает в два раза, ЛСД в десять.

Ищете спасение от алкоголизма?

Мы знаем что с этим делать! Получи бесплатную, анонимную консультацию:

В некоторых случаях спирт вызывает расширение кровеносных сосудов пищевода. Вены деформируются и теряют свою эффективность, утончаются стенки. Высока вероятность внутреннего кровоизлияния. Возникает геморрагический шок, острая потеря крови. В срочном порядке необходима медицинская помощь, высока вероятность летального исхода.

Этанол активно разрушает оболочку желудочно-кишечного тракта. В первую очередь страдает микрофлора, которая в определенной степени образует иммунную систему. Слизистая кишечника покрывается многочисленными эрозиями, отмирающими тканями. Впоследствии возникают язвы и злокачественные опухоли.

Попавший в сердце этанол буквально разъедает строение мышцы, уничтожая клетки. На тканях образуются микрорубцы, значительно снижается эластичность. Сердце не успевает проталкивать кровь. Печень не успевает перерабатывать глюкозу. Моносахара остаются в организме и преобразуется в жировые ткани, которые покрывают сердце и остальные органы.

Печень принимает на себя основную дозу этанола. Отмирают здоровые клетки, гепатоциты. Замещение происходит жировыми и соединительными тканями, что приводит к гепатозу. Заболевание характеризуется серьезным нарушением обмена веществ в печени. Это является начальной стадией цирроза. Последнее входит в шестерку основных причин смерти людей в возрасте от 30 до 60 лет. В некоторых случая цирроз приводит к раку.

Этанол стимулирует активное выделение ферментов в желудке. В результате стенки начинают переваривать самих себя. Начинается разложение внутренних тканей и пищи. Происходит сбой кислотно-щелочного баланса. Возникает гастрит, за ним язва и рак.

Алкоголь, попав в поджелудочную железу, вызывает спазм протоков. Происходит скопление ферментов, которые начинают переваривать ткани органа изнутри. Железа сильно взбухает, что характеризует начало воспалительных процессов. Начинается отмирание тканей с последующим разложением. Как итог – панкреатит, что является смертельным заболеванием.

На какие органы алкоголь влияет больше всего? – этот вопрос не вызывает споров в кругах врачей. Воздействие этанола на мозг непоправимо, когда иные повреждения можно в той или иной степени восстановить. Но, нельзя полностью или даже наполовину избавить организм от последствий.

Как алкоголь влияет на мозг

Нервная система человека состоит в основном из рецепторов и микрокапилляров. Когда этанол попадает в кровь, слипаются эритроциты, образуя тромбы. Сгустки блокируют тончайшие кровеносные капилляры. Сосуды лопаются, образуя многочисленные микрокровоизлияния. Безвозвратно разрушаются десятки тысяч клеток головного мозга. Утром человек чувствует характерную головную боль.

Нарушение в работе кровеносных сосудов мозга приводит к его кислородному голоданию. Возникает сонливость, снижается умственная активность. Так как алкоголь влияет на мозг и микрокапиляры повышается риск развития инсульта. Внутренне кровоизлияние зачастую приводит к полному или частичному параличу, нередко к смерти.

Мертвые клетки выводятся с мочой и потом. Наблюдается покраснение глазных яблок, вздувшиеся сосуды. Чем сильнее боль – тем больший урон нанесен оболочке мозга. Влияние алкоголя на центральную нервную систему вызывает тяжелую зависимость – нейромедиаторное нарушение обмена веществ в мозге. Расстройство сопровождается синдромом дефицита удовлетворенности. В результате человек чувствует постоянную или регулярную потребность в спиртных напитках.

Как алкоголь влияет на кровь

Этанол способствует склеиванию эритроцитов, клеток крови. В результате образуются тромбы. Сгустки крови, похожие на хлопья, моментально разносятся по всем организму. Многие сосуды и капилляры остаются закупоренными, что снижает питание тех или иных органов. Возникает резкое обезвоживание. Склейки не могут выполнять функцию переносчика кислорода.

Закупоренные капилляры, расположенные в носовой полости, не обеспечивают ткани должным количеством питательных веществ. Отмирающие в результате голодания ткани синеют, покрываются характерным багрянцем. В результате – у почитателей спиртного синеет нос, опухает лицо, теряет эластичность кожа.

По мере того как алкоголь влияет на кровь и мозг, вызывая зависимость, возникает необходимость в лечении. Своевременное обращение в наркологический диспансер в большинстве случаев помогает исключить онкологические заболевания, иные формы патогенеза. В самых запущенных случаях необходима полная чистка крови от токсинов и тромбов.

Насколько сложно избавиться от алкоголизма

При сложных психоневрологических расстройствах может потребоваться комплексное лечение от наркомании . У большинства клиентов возникает сложность – как уговорить близкого обратиться за помощью. Это обусловлено особенностями защитного механизма человека. Необходим аккуратный подход, чтоб не нарваться на полное отрицание или агрессию. Не стоит оказывать давление. К сожалению, уговорить близкого можно только в том случае, когда он сам желает бороться с недугом. Ультимативные требования чаще приводят к распаду семей, чем к положительному результату.

Прежде всего стоит поставить себя на место человека, попавшего в беду. В большинстве случаев больной осознает вред спиртного на организм и на социальную планку. Смысла стоит объяснить, как алкоголь влияет на мозг и организм человека. Больному следует дать понять: насколько значима его важность в социуме и в семье, как крепкие напитки разрушают ту самую значимость. Важно, чтоб человек хотя бы частично оценил свое положение сторонним трезвым взглядом.

Следующим шагом необходимо доказать больному, что существуют эффективные методы выхода из алкоголизма. Донести до сведения обо всей тяжести физического и психологического состояния человека, страдающего алкогольной зависимостью. Что помощь специалистов не окажется пустой тратой времени и сил.

Не получается убедить бросить пить?

Мы вам бесплатно поможем это сделать! Оставьте заявку.